GIẢM CÂN GIẢM bự với MÓN NGON, ăn CHAY hay MẶN đều được, nấu nhanh, đủ chất ngã dưỡng by Vanh Khuyen



Sự phối hợp giữa Nấm, Rau Chân Vịt hay Cải Bó Xôi Spinach với Cà rốt cho ra món ăn rất thơm ngon và thu hút. Chỉ cần nấu duy nhất 1 món này là mình đã có nhanh 1 món ăn thơm ngon cho gia đình.

Chúc cô chưng, Các bạn em và các quý khách cùng gia đình thêm nhiều món ngon Cơm dễ nấu và nấu nhanh lẹ ngã dưỡng!

❤️ Vui lòng ĐĂNG KÝ KÊNH miễn phí ở đây và bấm vào cái Chuông để nhận được thông tin mỗi khi Vành Khuyên có Video mới. Cám ơn cô chưng, Các bạn em và các quý khách!

* Xem thêm các món ăn từ Rau Củ Quả ở đây

* Cách nấu các món CANH ở đây

* Các món CƠM thường ngày ở đây

* Xem thêm các Món Chay ngon ở đây

👉 Xem cách làm tất cả món ăn của Vành Khuyên ở đây:

Đón xem Video mới từ 20h – 24h giờ nước ĐỨC tức là 2g – 6g sáng giờ VN

#vanhkhuyenleyoutube​ #ankienggiamcanvk​ #monchayvanhkhuyen

vật liệu

– 400gr Cải Bó Xôi hay Rau Chân Vịt
– 70gr Cà rốt
– 200gr Nấm loại nào cũng được
– Mè rang
– Ớt, Ngò nêm
– Gia vị nêm: Nước Tương, Dầu Hào, Muối, Bột Nêm, Đường, Tiêu

43 thoughts on “GIẢM CÂN GIẢM bự với MÓN NGON, ăn CHAY hay MẶN đều được, nấu nhanh, đủ chất ngã dưỡng by Vanh Khuyen

  1. Vành Khuyên Lê says:

    ❤️ Vui lòng ĐĂNG KÝ KÊNH miễn phí ở đây https://goo.gl/cSfSnN​​​​​​ và bấm vào cái Chuông để nhận được Thông báo mỗi khi Vành Khuyên có Video mới. Cám ơn cô bác, anh chị em và các bạn!
    * Xem thêm các món ăn từ Rau Củ Quả ở đây https://bit.ly/3dMjl5t
    * Cách nấu các món CANH ở đây https://bit.ly/3qZiP7N​
    * Các món CƠM thường ngày ở đây https://bit.ly/2O0Plb0​
    * Cách nấu các món CHAY thanh Đạm ở đây https://bit.ly/3qM1LB7
    👉 Xem cách làm tất cả món ăn của Vành Khuyên ở đây: https://www.youtube.com/c/vanhkhuyenle

  2. thigon Nguyen says:

    Đơn giản mà lại ngon miệng và an toàn cho số cân nặng nè chị, e đã giảm đc 2 cân nhờ món ăn giảm cân của chị á! E cảm ơn chị rất nhiều

  3. tracy diep says:

    Em Gửi lời Cảm Ơn đen Chị Vành Khuyen
    Nho Chi ma Em học thêm nhiều món ăn moi la
    Công thức Chi chia sẻ luôn luôn thành công
    Rất cảm ơn Chi
    Chúc Chị và GD được nhiều sức khỏe
    E luôn luôn ủng hộ Video cua Chị
    😍😍😍😍😍😍😍

  4. Kim Tran says:

    Nhìn đĩa cải xào ngon quá ,xanh đỏ thật bắt mắt ,đầy đủ dinh dưỡng .Đúng lúc nhà có cải bó xôi hôm nay chị làm món nầy liền ,cám ơn em VK

Comments are closed.