Cách làm món súp lơ xào giòn ngon nhưng đơn giản|Cách cắt bông cải xanh thích mắt



Cách làm món súp lơ xào giòn ngon nhưng đơn giản|Cách cắt bông cải xanh thích mắt
Cây súp lơ xanh hay còn gọi là bông cải xanh là loại rau xanh có giá trị dinh dưỡng cao nhiều vitamin,dưỡng chất và chất xơ rất tốt cho sức khoẻ.Súp lơ có rất nhiều cách chế biến khác nhau và có thể phối hợp với các loại thịt và rau củ quả khác cho ra những món ăn khôn cùng thơm ngon,ngã dưỡng và vô cùng thu hút.Vài món ăn được chế biến từ cây súp lơ phải kể tới như:Súp lơ xào cà chua,bò xào súp lơ,súp lơ xào tỏi,súp lơ xào đậu phụ,bông cải xanh xào nấm,bông cải xanh hấp….
Súp lơ ngon là vậy nhưng để chế biến sao cho thích mắt nhưng vẫn giữ được giá trị dinh dưỡng vốn có của nó thì các khách du lịch cần phải tìm hiểu thêm nhé.Trong cây súp lơ có nhiều vitamin,khoáng vật nhưng dễ bị hoà tan trong nước nên khi xào nấu quá lâu hoặc quá nóng sẽ làm mất đi giá trị dinh dưỡng vốn có của nó.Ngoài ra do đặc tính là một loại bông nên khi cắt cần tỉ mỉ,lưu ý để rau không bị nát vụn ra,cần rửa sạch sẽ trước khi cắt thái rau nữa ha.Súp lơ phiên thực chất là một loại rau xanh nên các khách du lịch hoàn toàn có thể sử dụng nó thay thế các món rau hàng ngày cho đang dạng thực đơn nha!
Súp lơ thường có nhị loại là súp lơ xanh và súp lơ trắng nên tuỳ khẩu vị và hình thức món ăn nhưng các khách du lịch mua cho thích hợp với thị hiếu.Để làm món súp lơ(bông cải xanh) xào thì các khách du lịch cần sẵn sàng:1 bông súp lơ xanh hoặc trắng,1 quả cà chua,1 củ tỏi khô,1 ít hạt tiêu say nhỏ và các gia vị quan yếu.sau rốt cảm ơn các khách du lịch đã quan tâm theo dõi:))
Các bác bỏ hãy “like and subscribe” kênh “Khi đàn ông vào bếp” để ủng hộ em nha!Xin tâm thành cảm ơn:))
#Rau xanh #Suplo #Rauxao

One thought on “Cách làm món súp lơ xào giòn ngon nhưng đơn giản|Cách cắt bông cải xanh thích mắt

Comments are closed.