10 Ngày eo thon dáng đẹp cùng zumba | Học online



Giảm ngay 40% khi mua khóa học tại đây:
———–

10 Ngày eo thon dáng đẹp cùng zumba.

Khoá học 10 Ngày eo thon dáng đẹp cùng zumba online giúp bạn đốt cháy 600-1000 Calo trở thành người có thân hình chắc khoẻ cùng với. Với khoá học nhảy Zumba hấp dẫn này bạn sẽ nhanh chóng lấy lại cho mình một tinh thần sảng khoái để có thể làm việc, học tập hiệu quả và luôn cảm thấy tràn đầy năng lượng.

Bạn đang cảm thấy mệt mỏi với công việc bộn bề hằng ngày?

Bạn muốn giảm cân, muốn tập thể dục cho khỏe khoắn và nâng cao sức khỏe?

Hãy tạm gác lại ý nghĩ tham gia các trung tâm tập GYM với những chiếc máy tập cồng kềnh và vô thức. Thay vào đó, chúng ta cùng thử hòa mình vào những giai điệu Châu Mỹ Latin sôi động trong học khóa Zumba “10 Ngày eo thon dáng đẹp cùng Zumba” của giảng viên Đỗ Nghiêm Túc cho trên Unica.

Với những động tác đơn giản dễ thực hiện của bộ môn khiêu vũ hình thể Zumba, chắn chắn bạn sẽ cảm thấy sảng khoái, vui tươi sau mỗi giờ học Zumba sôi động này!

Nội dung khóa học Zumba bao gồm các chủ đề chính như sau:

– Lợi ích của việc học nhảy Zumba

– Các bước nhảy cơ bản cho một bài tập Zumba

– Những bước nhảy Zumba cho cơ thể săn chắc

Đọc thêm:   Khoá học trực tuyến Miễn phí

– Nhảy cùng với những vũ điệu sôi động

– Những bài tập đốt cháy mỡ bụng

Với một giờ học Zumba được chia thành 17 bài giảng được hướng dẫn tận tình bởi huấn luyện viên Đỗ Nghiêm Túc sẽ giúp bạn làm quen cũng như bắt nhịp được với cường độ luyện tập của Zumba để đốt cháy năng lượng hiệu quả cũng như khơi dậy toàn bộ năng lượng đang ngủ quên trong bạn.

Không những vậy, bộ môn này còn giúp giảm áp lực tinh thần, làm tiêu hao một lượng lớn calories (600-1000 calo/giờ) tùy vào tuổi tác và cường độ luyện tập. Ngoài ra với các động tác uyển chuyển tác động nhiều vào phần bụng, hông, đùi bạn sẽ nhận ra cơ thể ngày càng cân đối hơn sau những giờ tập luyện vã mồ hôi.

Bạn sẽ học được gì?
– Đốt cháy năng lượng từ 600 – 1000 calo trong thời gian ngắn.
– Cơ thể của mình khỏe khoắn hơn, thân hình thon gọn hơn.
– Cảm giác tự tin hơn và xả stress nhanh chóng.
– Tinh thần sảng khoái để có thể làm việc và học tập hiệu quả.
– Khơi dậy toàn bộ năng lượng ngủ quên trong bạn.
– Rèn luyện tính kiên nhẫn và sức bền cho cơ thể.
– Hoà mình vào điệu nhạc giúp cơ thể thêm uyển chuyển, mềm mại.
————–

Xem thêm các khóa học khác tại đây:
3O Tuyệt chiêu gia tăng doanh số ngay lập tức:
Nhập môn chứng khoán:
Bán hàng trên Facebook A-Z:
Autocad cơ bản và nâng cao:
Phân tích kỹ thuật Căn bản đến Nâng cao trong đầu tư chứng khoán:
Làm Chủ Thiết Kế Với Sketchup Và Vray:
Nghệ thuật thổi kèn đỉnh cao:
Ghép ảnh chuyên nghiệp với Photoshop:
Làm chủ Word 2016 từ cơ bản đến nâng cao:
Đầu tư giá trị đỉnh cao:
Đầu tư đà tăng trưởng:
Làm chủ excel qua 100+chuyên đề từ cơ bản đến nâng cao:
Toán Soroban – tính siêu tốc cộng, trừ, nhân, chia cho bé từ 4-12 tuổi:
————-

Đọc thêm:   Học tiếng Anh qua phim ảnh: See eye to eye - phim Super 8

Học online nhằm cung cấp các khóa học, bài học không bị giới hạn bởi các vấn đề như thời gian, địa điểm… Nội dung bài học tập phong phú, các phương pháp học tập hiệu quả giúp bạn quyến rũ hơn, vui vẻ hơn, hạnh phúc hơn, khỏe mạnh hơn, thành công hơn và bình an hơn trong cuộc sống.
Hãy theo dõi kênh Học online để luôn nhận được những video mới nhất của chúng tôi.
————-

Kết nối với Học Online:
Shop bán đồ gia dụng, đồ điện tử, đồ chơi:
————-

#họconline #unica #khóahọc
học online,Nguyen Hieu Yoga,yoga,Hướng dẫn làm đẹp Online,cách làm đẹp,mẹo làm đẹp,học online hiệu quả,học online mùa dịch,thể dục thẩm mỹ,giảm mỡ bụng,,tập eo nhỏ,tập eo bụng,tập aerobic,tập eo cho nữ,tập eo bung,tập eo nữ,tập eo thon cho nữ,tập eo với tạ cho nữ,tập eo thon,tập aerobic eo thon,bài tập aerobic eo thon,video tập aerobic eo thon,,tập eo bằng tạ,Mr Túc,Zumba,Zumba Fitness,Zumba Dance

Các bạn đang theo dõi chuyên mục Học Online

Web site: https://kinhtehaiphong.com

Nội dung được tổng hợp từ internet. Vui lòng để lại bình luận nếu muốn đóng góp/ý kiến về nội dung bài viết.

Tiêu đề video: 10 Ngày eo thon dáng đẹp cùng zumba | Học online

Độ dài: 00:02:02, Ngày đăng: 2022-03-26 16:00:10

Tác giả: Học online hiệu quả

Link gốc: https://www.youtube.com/watch?v=JiMp_gBd8Fg

About haiphongtravel

Check Also

Ngữ pháp TOEIC – Bài 1: Từ loại | TOEIC Grammar – Lesson 1: Word Forms

Ngữ pháp TOEIC – Bài 1: Từ loại Chuỗi video NGỮ PHÁP TOEIC được thực …